Sporttrainer verwenden eine Vielzahl von Methoden, um das Potenzial der Spieler, die sie führen, zu maximieren. Die Disziplin des Sporttrainings basiert auf mehreren Wissensbasen, darunter Spielstrategie, Übungsphysiologie und Sportpsychologie.

Viele Programme in Afrika statt in einer sehr ungewöhnlichen kulturellen und physischen Umwelt als die meisten Studierenden mit in die guten alten Zeiten sind. Kommen zu wissen, auf diese Lebensbedingungen anzupassen ist Teil des Spaßes und der Herausforderung, die dort leben. Die Herausforderung besteht darin, geistige, emotionale und körperliche.