Das Flow & Grow-Semesterprogramm ist ein strukturiertes 12-wöchiges Gap-Year-Programm, das Studenten in die Sprache und Kultur Spaniens eintauchen lässt und ihnen gleichzeitig die notwendigen Werkzeuge an die Hand gibt, um in ihrem persönlichen und beruflichen Leben erfolgreich zu sein. Unser Gap-Year-Programm umfasst Spanischunterricht, Kurse zur Kompetenzentwicklung, Outdoor-Aktivitäten und Wochenendausflüge in ganz Spanien.

Steigern Sie die Belastbarkeit Ihres Arbeitsplatzes mit einem speziellen Plan zur Unterstützung und Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens und des Wohlbefindens des Teams.

Der Schlüssel zu Wellness und Glück liegt darin, die Mittel, Praktiken und Denkweisen zu finden, um einen nachhaltigen Lebensstil zu führen. Gesundheit ist mehr als nur eine körperliche Verfassung. Die Kenntnis einiger kritischer Elemente für das Wohlbefinden und die Prävention von Stress sind entscheidend für die Verbesserung der Lebensqualität.

Dieses 5-wöchige Programm soll die Teilnehmer dazu inspirieren, Weltbürger zu werden. Es bietet Einblicke in die südafrikanische Geschichte, Politik, Kultur, soziale Gerechtigkeit und soziales Unternehmertum. Das Programm verbindet die Vergangenheit mit der Gegenwart und diskutiert Chancen und Herausforderungen der Transformation, mit denen das Land, der afrikanische Kontinent und die Welt heute konfrontiert sind.

Ein kostenloser Online-Führungskurs über das Management und die Leitung von Remote-Teams.

Die Masterclass Kognitive Automatisierung und ihre Auswirkungen auf den Kompetenzverlust von Einzelpersonen wird aufzeigen, wie die zunehmende Abhängigkeit von der Automatisierung die Selbstzufriedenheit auf individueller und organisatorischer Ebene fördert und die Achtsamkeit der Arbeitnehmer in den drei Bereichen der Arbeitsaufgaben (Aktivitätsbewusstsein, Kompetenzerhaltung und Leistungsbewertung) schwächt, was zu einem Kompetenzverlust führt. Ein solcher Kompetenzverlust kann sowohl von Arbeitnehmern als auch von Managern unbemerkt und unerkannt bleiben.

Die Techniken der Wutbewältigung reichen von einfachen, sanften Gesprächen bis hin zu solchen, die hart erscheinen mögen. Dieser Kurs beschäftigt sich mit verschiedenen Techniken, die Sie anwenden können, um Achtsamkeit im Umgang mit Wut zu gewährleisten. Achtsamkeitspraktiken wie Meditation und Atemübungen ermöglichen es Ihnen, nicht nur die Ursache von Wut zu behandeln, sondern auch ungesunde Emotionen und Ausbrüche zu vermeiden, indem Sie einen achtsamen und harmonischen Lebensstil entwickeln und Ruhe in soziale Interaktionen bringen.

Das Nebenfach „Gesundheits- und Wellnessstudien“ bietet eine breite Grundlage in den Konzepten der Gesundheitsförderung und Wellnesserziehung, um ein gesundes Leben sowohl persönlich als auch beruflich zu fördern. Die Studierenden bewerten wissenschaftliche Literatur und Forschungsergebnisse zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Krankheitsprävention. Die Studierenden können das erworbene Wissen anwenden, um gesundheitsfördernde Verhaltensweisen zu bewerten, zu planen, zu motivieren und umzusetzen und lebenslanges Wohlbefinden in verschiedenen Bevölkerungsgruppen zu fördern.

Der Kurs „Akute Stressprävention und psychologische Erste Hilfe“ untersucht das aktuelle Wissen über das Eingreifen in Stress- und Krisensituationen und die Instrumente, um dem Einzelnen zu helfen.

Wie andere menschliche Emotionen gehört auch die Wut zu unseren täglichen Erfahrungen. Wenn sie jedoch nicht gut gehandhabt wird, kann sie nachteilige Auswirkungen haben und die Produktivität beeinträchtigen. Sie ist ein unvermeidliches Gefühl, das Unzufriedenheit bedeutet. Andererseits kann man ein erfülltes Leben führen und konstruktiv mit anderen umgehen, wenn man sie unter Kontrolle hat. In diesem Kurs werden die verschiedenen Strategien zum Verständnis und zur Bewältigung von Wut und Konflikten erforscht.

Der Online-Kurs "Objectives and Key Results for Performance Management" vermittelt Ihnen die Fähigkeiten, messbare Ziele festzulegen, zu verfolgen und zu erreichen und so operative Spitzenleistungen zu gewährleisten. Tauchen Sie ein in die praktischen Anwendungen von OKRs und lernen Sie, kontinuierliche Verbesserung und Mitarbeiterengagement durch Gespräche, Feedback und Anerkennung (CFRs) zu integrieren.

Lernen Sie in diesem kostenlosen Online-Lebenscoaching-Kurs die neuesten Coaching-Ansätze kennen, die Menschen helfen, neue Wege zu gehen.

Design a Meaningful Career wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, die Komplexität der modernen Karrieredynamik zu bewältigen. Durch eine Mischung aus kreativem Denken und praktischen Strategien lernen Sie, wie Sie einen Karriereweg aufbauen können, der mit Ihren persönlichen Werten und Zielen übereinstimmt. Erforschen Sie die Macht der Erzählung, das Streben nach einer sinnvollen Arbeit und die Rolle der Kreativität bei der Karriereplanung - alles in einem ansprechenden und zugänglichen Format präsentiert.

In einer Zeit, in der disruptive Produkte und Prozesse den Markterfolg bestimmen, ist die Nutzung der Innovationskraft zu einer Voraussetzung für den geschäftlichen Erfolg geworden. Der Masterstudiengang Design Thinking and Innovation bietet eine transformative Bildungsreise, die das herkömmliche Sprichwort „Wenn es nicht kaputt ist, reparieren Sie es nicht“ nicht nur in Frage stellt, sondern es völlig zunichte macht.

In diesem Kurs über Kommunikation, Verhandlungsführung und Konfliktmanagement lernen Sie, wie Sie im Umgang mit Konflikten einen Unterschied machen und gute Ergebnisse aushandeln können. Sie werden die Fähigkeit erlangen, Situationen zu lösen, in denen unterschiedliche Werte, Bedürfnisse, Interessen und Ziele aufeinandertreffen, was mehr denn je wichtig ist - sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit bewährten und ansprechenden Methoden und Techniken Konflikte, häufig im interkulturellen Kontext, effektiv schlichten können.