Achtsamkeit & Führung (M.Sc.) - Berlin
Hochschule Fresenius
Schlüsselinformation
Campus-Standort
Berlin, Deutschland
Sprachen
Englisch
Studienformat
Auf dem Campus
Dauer
4 Semester
Tempo
Vollzeit
Studiengebühren
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Bewerbungsschluss
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frühestes Startdatum
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Einführung
Die Digitalisierung macht Unternehmen produktiver, aber sie erhöht auch das Tempo und den Stress in unserem Leben. Die Arbeit von zu Hause aus gibt uns Flexibilität, erschwert aber auch die Erholung in der Freizeit, was zu Motivationsverlust und schlechteren Leistungen führen kann. Um diesen Tendenzen entgegenzuwirken, brauchen Unternehmen einen bewussten, achtsamen Führungsstil. Wenn Sie ihnen dabei helfen wollen, Führungskräfte zu coachen oder selbst eine achtsame Führungskraft werden wollen, dann ist dieser Masterstudiengang genau das Richtige für Sie.
Admissions
Stipendien und Finanzierung
Es stehen mehrere Stipendienoptionen zur Verfügung. Weitere Informationen finden Sie auf der Website der Universität.
Lehrplan
Im Masterstudiengang Mindfulness & Leadership (M.Sc.) arbeiten Sie auf hohem akademischem Niveau und erwerben umfassende Kompetenzen in den Bereichen Achtsamkeit, Management und Führung. Themenbereiche sind unter anderem:
- Grundlagen der Achtsamkeit: Du erhältst eine Einführung in die Geschichte und Philosophie der Achtsamkeit und erhältst einen Überblick über verschiedene Achtsamkeitsinstrumente. Darüber hinaus vertiefst du dich in die Bereiche Mitgefühl und Empathie und lernst mehr über verschiedene Forschungsmethoden.
- Achtsamkeit: Wirkungen und Mechanismen: Sie erfahren mehr über neurowissenschaftliche Mechanismen und Korrelate von Achtsamkeit, insbesondere Wohlbefinden, Kognition und Bewusstsein. Sie werden mit den allgemeinen neuronalen Grundlagen der Achtsamkeit vertraut gemacht, diskutieren verschiedene empirische Studien und erwerben die Expertise, das Gesamtkonzept der Achtsamkeit und ihr Potenzial, die Gesellschaft zu verändern, kritisch zu reflektieren.
- Führung und Management: Sie erforschen die Grundlagen der Führung von Menschen im Team und im Organisationskontext, bewerten verschiedene Managementmethoden und -instrumente und gewinnen Erkenntnisse zur Verbesserung der Arbeitsweise in Organisationen sowie der Führung und Führung von Menschen.
- Forschungsmethoden: Sie erwerben wichtige Kenntnisse über quantitative und qualitative Forschungsmethoden mit besonderem Schwerpunkt auf der Gestaltung, Implementierung und Bewertung evidenzbasierter Achtsamkeitsinterventionen
- Achtsamkeit und Führung in der Anwendung: Zusätzlich zu den theoretischen Aspekten Ihres Studiums werden Sie Ihre Achtsamkeitspraxis kontinuierlich erweitern und an einem Achtsamkeitsretreat teilnehmen. Sie beschäftigen sich auch mit Achtsamkeitsinstrumenten wie Yoga und Meditation und erleben ein auf Achtsamkeit basierendes Training zur Stressreduzierung. Dabei erwerben Sie Kompetenzen im systemischen Coaching und lernen, Ihr eigenes Achtsamkeits-Retreat zu gestalten.
Wahlpflichtmodule
Im Masterstudiengang Mindfulness & Leadership (M.Sc.) erforschen Sie viele wichtige Themen aus theoretischer und praktischer Sicht. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Interessen zu verfolgen und so Ihr berufliches Profil weiterzuentwickeln. Während Ihres Studiums wählen Sie ein Wahlpflichtmodul zu einem der folgenden Themen:
- Soziales Unternehmertum
- Rückzug
- Akademisches Schreiben
Programmergebnis
ECTS-Punkte: 120
Studiengebühren für das Programm
Karrierechancen
Nach erfolgreichem Abschluss des Masterstudiengangs Mindfulness & Leadership (M.Sc.) verfügen Sie über vertiefte Expertise in der Achtsamkeitsforschung und ein breites Management- und Leadership-Wissen. Sie verfügen über ein umfassendes Repertoire an Werkzeugen zur Förderung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Empathie und sind in der Lage, maßgeschneiderte Lösungen im Kontext von Mindful Leadership zu entwickeln.
Damit eröffnen sich vielfältige vielversprechende Berufsperspektiven. Arbeiten können Sie in den Bereichen Coaching und Führung, Organisationsberatung oder Unternehmensentwicklung. Sie können für nationale oder internationale Unternehmen unterschiedlicher Größe und Branche arbeiten oder Ihr eigenes Unternehmen gründen. Das Programm bereitet Sie auf viele Rollen und Aufgaben vor, darunter:
- Gesundheitsbeauftragte, Leiterin für psychische Gesundheit und Wellness, Achtsamkeitskoordinatorin, Beraterin für Achtsamkeit und Führung, Achtsamkeitsforscherin
- Coaching und Human Resources, Achtsame Erziehung, Achtsamkeit und Führung