Säuglingsernährung: vom Stillen bis zum ersten Festkörperkurs des Babys - Deakin University

Erfahren Sie, wie eine gute Säuglingsernährung aussieht, wie und was Sie ein Baby füttern und wie Sie mit dem Absetzen beginnen.

Entdecken Sie die Prinzipien einer guten Ernährung in den ersten 12 Lebensmonaten eines Babys

In diesem aufschlussreichen Kurs, der von Ernährungsexperten der Deakin University geleitet wird, werden Sie die Meilensteine im ersten Lebensjahr eines Babys nachverfolgen, um die Prinzipien einer guten Säuglingsernährung kennenzulernen und zu erfahren, wie Sie sie anwenden können.

Sie werden die Ernährungsbedürfnisse kleiner Kinder untersuchen und herausfinden, warum gesunde Ernährung für Babys so wichtig ist.

Entdecken Sie die Vorteile des Stillens und die Rolle der Säuglingsnahrung

Sowohl das Stillen als auch die Formel können einen wesentlichen Bestandteil der Ernährung eines kleinen Kindes bilden, und Sie werden untersuchen, wie und warum dies so ist. Sie erfahren, welche Vorteile das Stillen bietet und warum die Formel so nützlich sein kann.

Dieser Kurs bietet Ihnen auch die Möglichkeit, sich mit einigen der globalen Richtlinien und Best Practices für die Säuglingsernährung vertraut zu machen.

Erfahren Sie, wie Sie einen Zeitplan für die Säuglingsernährung entwickeln und mit dem Absetzen beginnen

Sie lernen, was und wie viel Sie Babys füttern müssen, wie und wann Sie sich von den ersten Feststoffen des Babys entwöhnen müssen, und praktische Strategien für den Umgang mit pingeligen Essern.

Dieser Kurs gibt Ihnen auch die Möglichkeit zu verstehen, warum ein Säuglingsernährungsplan wichtig ist. Wenn Babys von Milch und matschigem Zeug zu ihrem Platz am Familientisch wechseln, erfahren Sie, warum dieser Schritt so wichtig ist.

Verstehen und identifizieren Sie, welche Lebensmittel Babys benötigen

Am Ende des Kurses wissen Sie nicht nur, welche Arten von Lebensmitteln für Säuglinge gesund und nahrhaft sind, sondern auch, welche Prinzipien hinter den Richtlinien für die Säuglingsernährung stehen.

Welche Themen werden Sie behandeln?

• Ernährungsbedürfnisse von Säuglingen und die Bedeutung des Stillens und der Formel für deren Erfüllung.
• Vergleich globaler Ernährungsrichtlinien, bewährter Verfahren und evidenzbasierter Forschung, um herauszufinden, welche Lebensmittel Babys benötigen und wie viel und wie oft sie gefüttert werden müssen.
• Wann und wie man feste Lebensmittel einführt.
• Warum die Teilnahme an Familienessen wichtig ist, um die Akzeptanz von Lebensmitteln und die Präferenzen für lebenslange Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

Wann möchtest du anfangen?

Die meisten FutureLearn Kurse werden mehrmals ausgeführt. Jeder Lauf eines Kurses hat ein festgelegtes Startdatum, aber Sie können sich ihm anschließen und ihn nach dem Start durcharbeiten.

• Datum wird noch bekannt gegeben

Was wirst du erreichen?

Am Ende des Kurses können Sie:

• Identifizieren Sie die wichtigsten Prinzipien einer guten Säuglingsernährung.
• Erklären Sie, wie wichtig das Stillen ist und welche Rolle Säuglingsnahrung spielen kann.
• Beschreiben Sie Methoden zur Einführung fester Lebensmittel in die Ernährung von Säuglingen.
• Identifizieren Sie eine Reihe gesunder, nahrhafter Lebensmittel für Säuglinge.
• Beschreiben Sie die Bedeutung der Fütterung von Säuglingen während der Familienmahlzeiten.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs wurde speziell für Eltern von Neugeborenen und Heilpraktiker mit Interesse an frühkindlicher Ernährung entwickelt, einschließlich derer, die weitere Studien durchführen möchten.

Mit wem wirst du lernen?

Karen Campbell

Karen Campbell ist Professorin am Institut für körperliche Aktivität und Ernährung der Deakin University. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Verbesserung der Gesundheit von Mutter und Kind durch optimale Ernährung.

Wer hat den Kurs entwickelt?

Deakin Universität

Die Deakin University ist eine der größten Universitäten Australiens mit mehr als 61.000 Studenten und über 15.000 Online-Studenten.

Nehmen Sie an diesem Kurs teil