Anleitung zum Studieren im Ausland: Was tun, wenn Sie ankommen

Herzlichen Glückwunsch – Sie haben es geschafft! Sobald der Jetlag nachlässt, beginnt der wahre Spaß. Es gibt nur ein paar Dinge, die Sie klären müssen, bevor Sie Ihr Abenteuer im Ausland wirklich genießen können. Hier ist Ihr Leitfaden für alles, was als Nächstes passiert.

Inhaltsverzeichnis

1. Die ersten Tage

2. Anpassung an Studienerwartungen

3. Anpassung an eine neue Kultur

• Wie man Heimweh besiegt

• Wie man Freunde findet

1. Die ersten Tage

Die ersten Tage in einem neuen Land können sowohl aufregend als auch völlig überwältigend sein. Sie werden wahrscheinlich erschöpft sein, aber es gibt einige wichtige Dinge, die Sie tun müssen. Vielleicht möchtest du zuerst deinen Eltern oder Freunden schreiben, dass du sicher dort angekommen bist! Vertrauen Sie uns in diesem Fall. Also, was jetzt?

Wenn Sie es noch nicht getan haben, finden Sie Ihre finanzielle Situation heraus

Recherchieren Sie, bevor Sie zum Geldwechselschalter am Flughafen gehen. Viele Länder sind heutzutage „bargeldfrei“, wo es sogar einfacher ist, Ihre Debitkarte von zu Hause aus zu verwenden. Rufen Sie einfach Ihre Bank an, bevor Sie abreisen, um sie wissen zu lassen, dass Sie im Ausland sind! Wenn Sie Bargeld benötigen, informieren Sie sich unbedingt über den Wechselkurs. Wechselstuben haben normalerweise keinen guten Wechselkurs im Vergleich zu Ihrer Debitkarte und einem örtlichen Geldautomaten. Beachten Sie, dass bei der Nutzung von Geldautomaten außerhalb Ihres Landes Gebühren für Auslandstransaktionen anfallen können.

Kaufen Sie Last-Minute-Artikel

Hoffentlich haben Sie keinen Platz verschwendet, indem Sie Shampoo in voller Größe von zu Hause mitgebracht haben! Jetzt ist es an der Zeit, sich mit dem Nötigsten einzudecken. Gehen Sie zu einem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder einer Apotheke und holen Sie ein paar Artikel ab, die Sie nicht eingepackt haben. Abhängig von Ihrer Wohnsituation müssen Sie möglicherweise auch einige Bettlaken kaufen. Belohnen Sie sich für all Ihre harte Arbeit mit einem Snack.

Holen Sie sich ein Telefon

Sie haben hier einige Optionen, die weitgehend davon abhängen, wie viel Geld Sie ausgeben können und welche Regeln bei Ihrem Telefonanbieter zu Hause gelten.

Möglichkeit 1: Verwenden Sie das von zu Hause mitgebrachte Telefon mit einer ausländischen SIM-Karte

Wenn Sie ein entsperrtes Mobiltelefon haben, können Sie die SIM-Karten gegen eine von einem lokalen Anbieter austauschen. Dies ist wahrscheinlich die einfachste Option, aber möglicherweise nicht möglich, wenn Ihr Telefon gesperrt ist. Erkundigen Sie sich vor Reiseantritt bei Ihrer Fluggesellschaft nach Regeln und Einschränkungen.

Option 2: Kaufen Sie ein billiges Flip-Phone, nur um es im Ausland zu verwenden

Eine andere einfache, relativ kostengünstige Option ist es, in ein lokales Elektrogeschäft zu gehen und ein billiges Telefon zu kaufen. Sie können dann eine SIM-Karte für einen lokalen Anbieter erhalten. Der Nachteil hierbei ist, dass dieses Telefon wahrscheinlich kein Smartphone ist und Sie möglicherweise nicht den gleichen Zugriff auf Apps und das Internet haben, wie Sie es gewohnt sind. Aber für diejenigen, die in der Lage sein möchten, Personen im Ausland zu texten und anzurufen und ihr Telefon zu Hause nur mit WLAN zu verwenden, ist dies eine gute Option.

Option 3: Verwenden Sie Ihr Telefon mit einem internationalen Tarif Ihres Heimatanbieters

Dies ist wahrscheinlich der teuerste Plan, hängt jedoch von den Gebühren Ihres Heimatanbieters ab. Denken Sie darüber nach, wie viel Zeit Sie Ihr Telefon außerhalb von WLAN-Bereichen verwenden werden. Es kann sich lohnen, der Einfachheit halber darüber nachzudenken.

Option 4: Verzichte auf einen Handytarif und nutze einfach kostenloses WLAN

Dies ist die riskanteste Option, aber es ist auch die kostenlose Option. Deaktivieren Sie Ihre Daten von Ihrem Mobilfunkanbieter im Flugzeugmodus und verwenden Sie Ihr Telefon nur, wenn Sie mit dem WLAN verbunden sind. Wenn Sie in Ihrer Wohnung und in der Schule sind, haben Sie wahrscheinlich Internet, aber wenn Sie unterwegs sind, sind Sie vom Stromnetz getrennt. Dies kann eine Option sein, wenn Sie sich in einem Land befinden, mit dem Sie sehr vertraut sind, oder in einem Land, in dem Sie die Sprache bereits sprechen. Es ist auch eine gute Option, wenn Ihre Eltern oder Angehörigen damit einverstanden sind, Sie möglicherweise nicht rund um die Uhr erreichen zu können!

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2. Anpassung an unterschiedliche Studienerwartungen

Ihre neue Schule hat möglicherweise ganz andere Erwartungen als Ihre Schule zu Hause, und dies kann je nach der Atmosphäre, an die Sie bereits gewöhnt sind, eine der schwierigeren Anpassungen sein, die Sie möglicherweise vornehmen müssen. Es gibt drei Hauptgründe, warum sich die Studienerwartungen unterscheiden können: Aufsicht, Bewertung und Formalität.

Unterschiedliche Aufsichtsebenen

Aufsicht bezieht sich darauf, wie viel direkte Aufmerksamkeit Schüler von ihren Lehrern erhalten. Einige Universitäten haben möglicherweise einen eher studentengesteuerten Lernprozess, bei dem von Ihnen erwartet wird, dass Sie außerhalb des Klassenzimmers mehr Initiative ergreifen, um Ihre Kursarbeit abzuschließen. In diesem Fall sind Sie vielleicht seltener in einem echten Klassenzimmer – aber das bedeutet nicht, dass der Kurs weniger streng ist oder dass die Anwesenheit nicht wichtig ist.

Während alle Schulen ihre eigenen Kulturen und Bräuche haben, sind die Universitäten in Europa und Australien tendenziell stärker studentenorientiert, mit weniger Fokus auf Anwesenheit und insgesamt weniger Aufsicht. Amerikanische Universitäten werden mehr Aufsicht, mehr Aufgaben, einen stärkeren Fokus auf kleinere Aufgaben und mehr Zeit haben, die mit einem Professor verbracht wird.

Verschiedene Bewertungsebenen

Einige Länder konzentrieren sich mehr auf Abschlussprüfungen und andere legen Wert auf eine Vielzahl von Bewertungsmethoden. Dazu können Anwesenheit, Teilnahme am Unterricht, Einzelarbeiten, Gruppenarbeiten, Abschlussarbeiten, Essays oder Zwischenprüfungen gehören. Wenn Sie es gewohnt sind, zwei Prüfungen pro Semester zu absolvieren, kann das Erledigen vieler Aufgaben pro Woche völlig überwältigend erscheinen. Wenn Sie es gewohnt sind, während des Semesters bei vielen Aufgaben bewertet zu werden, kann es beängstigend erscheinen, so viel Druck bei nur einer oder zwei Prüfungen zu haben.

Sie sollten auch mit einem Unterschied in der Einstufung rechnen. Jedes Land oder jede Region verwendet eine andere Bewertungsskala. Wenn Sie an die AF-Bewertungsskala gewöhnt sind, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, eine „1“ in der Tschechischen Republik oder eine „6“ in der Schweiz zu interpretieren. Beide sind jedoch wirklich ausgezeichnet und entsprechen einer '1' auf der AF-Skala! Denken Sie daran, wenn Sie beginnen, Ergebnisse von Tests zu erhalten. Bei einem kurzfristigen Auslandsstudium müssen Sie ggf. Ihre Noten für Ihre Heimatuniversität übersetzen lassen.

Unterschiedliche Formalitäten

Die Schüler-Lehrer-Beziehung innerhalb des Klassenzimmers wird sich ebenfalls unterscheiden, je nachdem, wohin Sie sich entscheiden. Wenn Sie in Schweden studieren, werden Sie Ihre Professoren mit Vornamen ansprechen. In vielen anderen Ländern, wie beispielsweise Deutschland, ist dies jedoch nicht angemessen. Möglicherweise müssen Sie auch die Sprache berücksichtigen, die Sie mit Ihren Professoren verwenden. In vielen Sprachen gibt es zwei Formen von „du“, wobei die eine informell mit Freunden verwendet wird und die andere formeller für die Verwendung mit Professoren ist (wie das französische tu vs. vous ). Es ist wahrscheinlich am sichersten, zunächst mit mehr Formalität vorzugehen. Sie werden früh genug lernen, was im Umgang mit Ihren Professoren im Ausland als normal gilt.

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3. Anpassung an Ihre neue Kultur

Auch wenn sich Ihr Studienland nicht so sehr von Ihrem Heimatland unterscheidet, sollten Sie dennoch mit einer gewissen Eingewöhnungszeit rechnen.

Kulturschock

Ein Kulturschock tritt auf, wenn Sie die gewohnte Kultur für etwas Neues verlassen. Es ist sehr real, und selbst wenn Sie ein Vielreisender sind, werden Sie wahrscheinlich nicht immun sein.

Es gibt im Allgemeinen vier Stadien des Kulturschocks:

1. Flitterwochen-Phase: Alles wird super aufregend – die neuen Leute, das Nachtleben, das leckere Essen – und Sie könnten sich vorstellen, für immer in Ihrem Gastland zu bleiben.
2. Frustration oder Verhandlungen: Sie fühlen sich möglicherweise aufgrund der Sprachbarriere ängstlich oder frustriert über die Unterschiede in den Dingen, die sich auf Ihr tägliches Leben auswirken, wie z. B. Technologie, soziales Leben oder Transport. Diese Zeit der Angst dauert nicht ewig.
3. Anpassung: Hier finden Sie endlich Fuß in der lokalen Kultur.
4. Akzeptanz: In der Endphase fühlen Sie sich im Ausland rundum wohl!

Wie man den Kulturschock überwindet, wenn man im Ausland studiert

Ein Kulturschock kann viel Angst auslösen, besonders wenn Sie sich in der Frustrationsphase befinden. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um diese Gefühle zu bekämpfen, wenn Sie sich an Ihr Gastland gewöhnen.

Akzeptiere diese Gefühle!

Es hat keinen Sinn, sich für eine sehr gewöhnliche und normale Erfahrung zu verprügeln. Du darfst unglücklich sein! Es fühlt sich mies an, sich im Ausland abzumühen, denn für all deine Freunde und Familie zu Hause sollst du Spaß haben. Aber das ist nicht immer der Fall. Akzeptiere deine Gefühle, erkenne sie an und versöhne dich mit deiner neuen Umgebung.

Kommunizieren Sie mit Ihren Lieben zu Hause

Es kann beruhigend sein, mit Menschen zu Hause zu sprechen, die Sie bereits sehr gut kennen, wenn Sie sich in einer neuen Kultur allein fühlen. Was Sie natürlich nicht wollen, ist, nur mit Menschen aus Ihrer eigenen Kultur zu sprechen. Aber ab und zu eine SMS an deine Lieben zu schreiben, kann eine starke Quelle des Trostes sein.

Finden Sie einige positive Menschen

Es kann sehr schwierig erscheinen, im Ausland Freunde zu finden, aber Sie werden feststellen, dass die meisten Menschen in Wirklichkeit genauso eifrig sind wie Sie, einen neuen Freund zu finden. Es gibt unzählige Möglichkeiten, Freunde zu finden, wenn man im Ausland lebt, normalerweise durch die Anmeldung für Aktivitäten, soziale Clubs oder vielleicht sogar durch die Teilnahme an einem Sprachaustausch. Versuchen Sie, Menschen zu finden, die eher auf der positiven Seite stehen, aber dennoch Ihre sehr realen Frustrationen bestätigen.

Bleibe beschäftigt

Es kann verlockend sein, zu Hause zu bleiben, wenn Sie sich aufgrund einer Sprachbarriere niedergeschlagen oder frustriert fühlen. Aber nichts zu tun ist schlimmer, als sich seinen Ängsten zu stellen. Erkundigen Sie sich beim International Office nach Möglichkeiten für Teilzeitjobs oder schaffen Sie sich eine Art Routine, die Sie dazu zwingt, in die Welt hinauszugehen und ein oder zwei Freunde mitzubringen. Sie müssen dies nicht alleine tun!

Lernen Sie die Landessprache

Wenn Sie sich Sorgen machen, die Menschen um Sie herum nicht zu verstehen, könnte es hilfreich sein, ein wenig die Sprache Ihres Gastlandes zu lernen. Während Sie während eines kürzeren Auslandsstudiums wahrscheinlich nicht fließend werden, können Sie wahrscheinlich genug beherrschen, um eine einfache Konversation zu führen. Sehen Sie nach, ob Ihr Programm es Ihnen ermöglicht, sich für einen Anfänger-Sprachkurs anzumelden oder kostenlose Apps zum Sprachenlernen zu verwenden, die einen Crashkurs bieten können.

Versuchen Sie, sich in die Kultur zu integrieren

Probiere neues Essen, grüße Leute in der Landessprache oder probiere vielleicht einen neuen Stil aus, der im Ausland angesagt ist! Es geht nicht darum, auf Reisen jemand anderes zu werden, sondern zu versuchen, ein bisschen anders zu leben. Sich aus der Öffentlichkeit zurückzuziehen und nur mit Menschen aus Ihrem Heimatland zu sprechen, mag eine einfache kurzfristige Lösung sein, aber es ist für die meisten nicht realistisch nachhaltig oder möglich. Das Studieren im Ausland scheint immer schnell vorbeizugehen, und Sie wissen, dass jedes Unbehagen oder jede Frustration, die Sie haben, genauso schnell vergehen wird.

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Wie man Heimweh besiegt

Ein Studium im Ausland kann viele emotionale Höhen und Tiefen mit sich bringen. Es ist völlig normal, sein Zuhause zu vermissen, besonders wenn man sich an eine neue Kultur und ein neues Bildungssystem anpasst. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um die Einsamkeit zu lindern, die Sie von Zeit zu Zeit fühlen könnten.

Finden Sie Trost in anderen, die dasselbe durchmachen wie Sie

Die Chancen stehen gut, dass Sie mit anderen internationalen Studenten im Ausland studieren. Sie stecken alle in den gleichen Schuhen wie du, auch wenn sie es nicht lautstark sagen, also greife zu! Es hilft sehr, mit jemandem, der dich verstehen kann, über deine Gefühle zu sprechen und deine Gedanken zu verarbeiten. Sie können sich auch mit Freunden zu Hause vernetzen, die vielleicht kürzlich auch im Ausland studiert haben und wissen, wie sich das anfühlt!

Aktiv sein

Sich in deinem Zimmer zu suhlen mag vielleicht ein bisschen helfen, aber vielleicht findest du es einfacher, aus dem Heimweh herauszukommen, wenn du draußen etwas tust. Trainieren Sie mit neuen Freunden (oder gehen Sie alleine!), machen Sie häufige Spaziergänge durch die Stadt und erkunden Sie die örtlichen Museen und Cafés. Alles, was Sie aus Ihrem Zimmer bringt, wird helfen!

Erstellen Sie eine neue Routine

Die meisten von uns mögen das Gefühl einer Routine, und ein Auslandsstudium zwingt Sie normalerweise dazu, aus einer Routine herauszukommen. Erstellen Sie also eine neue! Selbst wenn es sich um etwas Einfaches wie das Tagebuchschreiben am Morgen vor dem Unterricht oder das Abendessen zu einer festgelegten Zeit handelt, ist eine neue Lebensstruktur unerlässlich, um Ihnen zu helfen, sich zurechtzufinden, während Sie sich an einen neuen Lebensstil gewöhnen.

Planen Sie etwas Selbstfürsorge ein

Selbstfürsorge sieht für jeden anders aus, also finde die besten Aktivitäten, die dir helfen, dich innerlich ruhiger zu fühlen. Das könnte so aussehen, als würde man nach draußen gehen und zum Vergnügen ein Buch lesen. Oder du könntest dir die Zeit nehmen, zu meditieren oder Yoga zu praktizieren. Video-Chats mit Freunden zu Hause können helfen, oder sogar Netflix und ein Nickerchen. Denken Sie darüber nach, was zu Ihnen passt, und planen Sie einige Sitzungen zur Selbstpflege während Ihrer Woche ein.

Sprechen Sie es aus!

Egal, ob Sie bei einem Freund in Ihrem Heimatland Luft machen oder Smalltalk mit Klassenkameraden führen, stopfen Sie Ihre Gefühle nicht in sich hinein – lassen Sie die Leute wissen, wie es Ihnen geht! Sie werden überrascht sein, wie hilfreich es ist, einfach darüber zu sprechen. Wenden Sie sich bei Bedarf an Ihre Schule, um Beratungsdienste für internationale Schüler zu erhalten.

Stelle dich deinen Ängsten

Beim Studieren im Ausland geht es darum, seine Komfortzone zu verlassen. Wenn Sie sich Sorgen über die Interaktion mit Einheimischen machen, weil Sie die Sprache nicht sprechen (oder wenn Sie einen Teil der Sprache sprechen, aber es sich unangenehm anfühlt, sie zu üben), beginnen Sie mit kleinen Schritten. Kaffee in einer neuen Sprache bestellen. Versuchen Sie, jemandem Hallo zu sagen. Tun Sie Dinge, die Sie ein wenig nervös machen, ein bisschen nach dem anderen. Sie werden es Ihnen danken, wenn Sie nach Hause zurückkehren!

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Wie man während des Auslandsstudiums Freunde findet

Freunde zu finden ist manchmal leichter gesagt als getan, aber einer der lohnendsten Teile des Auslandsstudiums ist es, neue Leute aus der ganzen Welt kennenzulernen und neue Freundschaften mit ihnen zu schließen. Hier sind nur einige Möglichkeiten, wie Sie leicht Freunde im Ausland finden können!

Gehen Sie zur Orientierung

Wenn Sie schon einmal an einer College-Orientierung teilgenommen haben, wissen Sie wahrscheinlich, dass Orientierungen ziemlich lang sein können. Trotzdem sollten Sie dieses auf keinen Fall überspringen. Ein Orientierungskurs im Ausland ist nicht nur zu Informationszwecken von entscheidender Bedeutung, sondern auch, weil es normalerweise Ihre erste persönliche Begegnung mit Menschen ist und eine großartige Möglichkeit, Freundschaften zu schließen. Wenn Sie zu dieser Veranstaltung gehen, werden Sie plötzlich von unzähligen Schülern umgeben sein, die genauso verloren oder verwirrt sind wie Sie. Sie können darauf wetten, dass sie sich deswegen mit Ihnen verbinden wollen!

Tritt einem Studentenclub bei

Egal, ob es sich um einen Sportverein, eine Studentenvereinigung, eine Schwesternschaft oder Burschenschaft oder sogar einen Strickkreis handelt, der Beitritt zu einer Art Studentenorganisation ist eine großartige Möglichkeit, Menschen mit ähnlichen Interessen wie Sie zu treffen. Fühlen Sie sich nicht unwohl, wenn Sie alleine gehen. Leute in Clubs sind dort, weil sie auch andere Leute treffen wollen.

Holen Sie sich einen Mitbewohner

Erwägen Sie je nach Wohnsituation, sich einen oder zwei Mitbewohner zu suchen. Wenn Sie bereits einen Mitbewohner benötigen, nutzen Sie den Vorteil! Gehen Sie gemeinsam zur Orientierung, kochen Sie gemeinsam oder verabreden Sie sich in der Bibliothek. Auch wenn Sie nicht wirklich das Gefühl haben, dass sie gut zu einer Freundschaft passen, können sie Sie vielleicht anderen Menschen vorstellen.

Planen Sie einen Ausflug

Vielleicht kennst du bereits ein paar Klassenkameraden oder Nachbarn, betrachtest sie aber noch nicht als gute Freunde. Vertiefe die Freundschaft mit irgendeiner Aktivität! Gehen Sie auf Entdeckungstour, arrangieren Sie eine Kneipentour oder veranstalten Sie einfach eine Dinnerparty, wenn Sie können. Warten Sie nicht darauf, dass jemand anderes Sie zu etwas einlädt – seien Sie der Initiator!

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