5 großartige Tipps zur Vereinbarkeit von Beruf und Studium

Es versteht sich von selbst – eine Tätigkeit während des Studiums kann aus vielerlei Gründen für Ihre Zukunft von großem Nutzen sein. Sie können neue Kontakte knüpfen, neue Fähigkeiten erwerben, die Sie in Ihrem Lebenslauf angeben können, und sogar Ihre finanzielle Situation verbessern.

Das Jonglieren von Arbeit und Studium kann jedoch ziemlich schwierig werden, da Sie Ihre Zeit zwischen einem akademischen und einem beruflichen Zeitplan aufteilen müssen. Für diejenigen unter Ihnen, die es schwierig finden, das Studium mit Ihrem Job oder einem Praktikum in Einklang zu bringen, sind wir für Sie da! Hier sind unsere Top 5 Tipps gegen Stress als Werkstudent.

1. Planen Sie voraus.

Den Aufsatz am Abend zuvor zu pauken und zu schreiben, ist das Letzte, was Sie tun möchten. Ihre Hochschularbeit erfordert vollen Einsatz und Konzentration! Priorisierung und Planung sind also Ihr bester Schutz gegen Deadlines.

Verwenden Sie das schöne Tagebuch, das Sie gekauft haben, oder schreiben Sie Ihre Aufgaben auf und erstellen Sie eine To-Do-Liste! Wenn Sie sich die Mühe machen, Ihre Aufgaben im Auge zu behalten, werden Sie nicht nur daran erinnert, sie pünktlich zu erledigen, sondern Ihnen auch ein Gefühl der Erfüllung geben.

2. Seien Sie sich Ihrer Grenzen bewusst.

Es ist sehr üblich, sich mehr Arbeit zu widmen, als Sie bewältigen können, also geraten Sie nicht in Panik. Fragen Sie sich: „Wie viel Arbeit kann ich bewältigen?“ Setzen Sie auch hier Prioritäten und entscheiden Sie, was Sie zuerst tun müssen.

Das Studium sollte ohne Zweifel Ihre Hauptpriorität sein. Die Arbeit sollte nur eine Quelle der finanziellen Unterstützung sein, die Sie möglicherweise benötigen, und eine Möglichkeit, zusätzliche Erfahrungen zu sammeln. Verstehen und respektieren Sie also Ihre Grenzen und stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht mehr stressen, als Sie sollten. Erklären Sie Ihrem Vorgesetzten Ihre Situation und sorgen Sie dafür, dass Sie nicht ausbrennen! Am besten erwähnst du das bereits im Vorstellungsgespräch, bevor du ins Berufsleben gehst.

3. Nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoll!

Um Arbeit und Studium vereinbaren zu können, müssen Sie darauf achten, dass die Zeit, die Sie mit dem Studium verbringen, gut investiert ist. Seien Sie produktiv! Lerne in kurzen Zeiträumen mit Pausen, um sicherzustellen, dass du konzentriert bleibst und Aufschub vermeidest. Schalte die sozialen Medien aus und bereite ein paar Snacks zu. Wenn Sie Ablenkungen beseitigen und Anreize nutzen, können Sie Ihre Universitätsarbeit schneller erledigen.

Auf diese Weise haben Sie mehr Zeit zum Entspannen oder können bei Bedarf sogar eine zusätzliche Schicht bei der Arbeit übernehmen. Denken Sie daran, Sie sind Student! Machen Sie das Beste aus Ihrer Universitätserfahrung und nehmen Sie sich Zeit, um sich zurückzulehnen und Spaß mit Ihren Freunden zu haben.

4. Kommunizieren Sie mit Ihrem Arbeitgeber.

Sollten Sie sich entscheiden, während des Studiums zu arbeiten, ist es wichtig, ein gutes Verhältnis zu Ihrem Vorgesetzten zu pflegen. Kommunizieren Sie offen und ehrlich darüber, wie Sie mit allem umgehen. Die Universität ist ohnehin anspruchsvoll genug, also stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Verfügbarkeit direkt angeben und alle Bedenken äußern, die Sie haben könnten.

Wird es Ihnen zu viel Arbeit sein? Seien Sie wachsam und überanstrengen Sie sich nicht. Wenn Sie nicht genug Zeit haben, um sich einem Teilzeitjob zu widmen, können Sie sich nach alternativen Möglichkeiten zum Geldverdienen umsehen. Wie wäre es mit einem Wochenendjob? Es ist eine großartige Möglichkeit, Erfahrungen zu sammeln, ohne befürchten zu müssen, dass dies Ihr Studium beeinträchtigt!

5. Holen Sie sich genügend Ruhe und priorisieren Sie Ihre Gesundheit.

Körperlich und psychisch gesund zu bleiben ist das Wichtigste! Denken Sie daran, dass Sie noch wachsen und besonders auf Ihre Gesundheit achten müssen. Schlafen Sie mindestens 7 bis 8 Stunden oder versuchen Sie es zumindest. Das stärkt Ihr Immunsystem, fördert Ihr Gedächtnis und hilft Ihnen, Stress besser zu bewältigen.

Achten Sie auch darauf, den ganzen Tag über nahrhafte Lebensmittel zu sich zu nehmen, um Ihre Energie aufrechtzuerhalten. Wir wissen, dass Essen zum Mitnehmen verlockend sein kann, aber versuchen Sie, während Sie Ihren vollen Terminkalender ausgleichen, auch eine ausgewogenere Ernährung anzustreben!

Und verwenden Sie keine faulen Ausreden. Das Rösten von Gemüse dauert genauso lange wie die Bestellung einer Pizza bei Domino's, ganz zu schweigen davon, dass es auch besser für Ihr Budget ist! Es gibt so viele leckere, budgetfreundliche Rezepte, die Sie im Handumdrehen zubereiten können.

Hoffentlich erleichtern Ihnen diese Tipps das Leben, wenn Sie gleichzeitig arbeiten und studieren. Es ist eine Erfahrung, die Ihr Leben und Ihre Sicht auf die Arbeitswelt verändern wird. Wenn Sie neu bei einem Job oder Praktikum sind und ein neues Abenteuer suchen, möchten Sie vielleicht einige weitere hilfreiche Tipps lesen, um bei Ihren Vorstellungsgesprächen und ersten Arbeitstagen erfolgreich zu sein!

Über den Autor

Andrea Cánovas schreibt für StudentJob Spain , ein Online-Portal, das darauf abzielt, Studenten mit Unternehmen in Kontakt zu bringen und ihre Erfahrungen bei der Jobsuche zu verbessern. Wenn Sie auf der Suche nach einem Job sind, aber nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, dann könnte dies ein großartiger Ort dafür sein.